英语写作能力的提高需要长期的练习和不断的积累。体育运动不仅可以帮助锻炼身体，还能够间接提高英语写作能力。以下是一些建议：

1. 阅读体育类英语文章

多读一些关于体育运动的英语文章，比如体育新闻、运动员采访等。通过阅读，可以学习到丰富的词汇和表达方式，同时了解体育领域的专业术语和常用表达。

2. 用英语记录体育活动

在进行体育锻炼或比赛时，可以尝试用英语记录自己的感受和体会。可以写下训练的内容、自己的心情、取得的进步等。这样不仅可以锻炼写作能力，还能够让自己更加专注于体育活动。

3. 参与英语辩论或演讲

尝试参与一些关于体育运动的英语辩论或演讲活动。通过准备和演讲，可以提高自己对于体育运动的理解和表达能力，同时锻炼自己在公共场合使用英语的能力。

4. 和外国朋友交流体育话题

如果有机会结识外国朋友，可以尝试和他们交流体育话题。通过和母语为英语的人交流，可以加深对于英语表达的理解，同时也能够了解到不同国家对于体育的独特见解。

通过以上方法，可以在体育锻炼的同时提高英语写作能力，希望对你有所帮助。