欧洲杯上半场休息时间为15分钟。在足球比赛中，上半场结束后，球队有一段时间可以休息、恢复体能并接受教练组的指导。这个休息时间的长度在不同的比赛和赛事中是可以有所变化的，但在欧洲杯赛事中，上半场休息的时间固定为15分钟。

上半场休息是为了给球员们提供必要的休息时间，以便他们可以在下半场保持足够的体能和集中精力。这段休息时间也为教练们提供了对球队的战术和战略进行调整和安排的机会。他们可以与球员们交流并提出针对对手的新战术方案。

在上半场休息期间，球员们会进行一些简单的拉伸和放松训练，以防止肌肉疲劳和伤害。他们也会进行一些补充水分和能量的活动，例如饮水、摄取能量饮料或进食一些易消化的食物。这样可以帮助球员们恢复体能并保持在接下来的比赛中的高水平表现。

对于球迷来说，上半场休息也是一个休息和讨论比赛的机会。他们可以在休息时间内进行讨论、分析球队的表现以及预测下半场的走势。一些球迷会喝口水、吃零食或者交流和其他球迷分享他们的观点和看法。

欧洲杯上半场休息时间为15分钟，这段时间对于球员们和教练来说都是宝贵的，可以为他们提供调整战术和恢复体能的机会。对于球迷来说，上半场休息是一个休息、讨论和交流的机会。