题目：我国最早论述体育心理

在中国古代，对体育心理的论述可以追溯到《易经》的卦象和《孙子兵法》的兵法，其中有许多关于心理素质和心态的探讨。在体育运动方面，最早论述体育心理的著作是沈括的《梦溪笔谈》，该书是中国古代最早系统探讨体育心理的著作之一。

《梦溪笔谈》是北宋著名科学家、发明家沈括所著的一部记述科学知识和个人观点的著作。在这部著作中，沈括对体育运动和运动员的心理状态进行了许多讨论和观察，提出了不少有价值的见解。

沈括在《梦溪笔谈》中指出：“故擒贼捉奸者，未必力壮，常因心悍；御悍马者，未必力足，常因心平。”这说明他对体育运动者的心理素质和心态的重要性有很深的认识。他认为，不仅仅是身体素质的强壮，还要有坚韧不拔的意志力和冷静沉着的心态，才能在体育活动中取得胜利。

在《梦溪笔谈》中，沈括还提到了运动员在比赛中保持心理平衡的重要性，他说：“学一事，志不坚定；行一事，心不一致，吉凶未可以为定数也。”可见，他对于运动员在比赛中保持良好的心理状态和心态的重要性有很深的认识。

除此之外，沈括还通过许多实例和观察，提出了运动员心理素质的培养方法，他强调修炼意志，保持冷静，保持内心宁静，并且具体提出了一些具体的方法和建议，如“琴棋书画俱通者，一笑而之；触目不忘者，恒存其心。”这些都对后世对于体育心理的研究和实践起到了一定的指导作用。

因此，沈括的《梦溪笔谈》可以被认为是中国古代最早论述体育心理的著作。他在书中提出的对于体育心理的观点和方法，为后世中国体育心理学的发展奠定了基础，对于今天的体育心理学研究仍然具有一定的启发意义。